대장내시경검사는 끝에 소형 카메라가 달린 지름 1cm 정도 되는 긴 관을 항문을 통해 직장과 S상 결장, 하행 결장, 가로 결장, 상행 결장을 거슬러 올라가 대장이 시작되는 오른쪽 아랫배까지 약 1m 정도 집어 넣은 후, 서서히 빼내면서 대장 내부를

음성신문   2006-06-29

대장암의 원인은 아직까지 확실하게 밝혀져 있지 않지만 위험인자에 대해서는 상당한 지식과 경험이 축적되어 있으므로 대장암을 예방하는 것은 어느 정도 가능하다.개개인의 위험인자를 평가하여 이 중 통제가 가능한 인자를 피함으로써 대장암뿐 아니라 대장암의 전

음성신문   2006-06-19

□ 물은 하루 8컵 정도 마셔야 대변의 굳기를 유지할 수 있다. □ 대장운동 및 전신건강을 위해 운동과 정서심리적 안정을 갖는다. □ 하루 30g 이상 섬유질을 섭취한다. 섬유질은 배변을 좋게 한다.섬유질이 많은 음식은 곡류(메밀, 현미, 옥수수, 보

음성신문   2006-05-26

흔히 어지러우면 빈혈이 있다고 생각한다. 하지만 단순히 어지럽다고 해서 빈혈은 아니다. 귀나 머리의 이상으로도 어지러울 수가 있기 때문이다.빈혈이 되면, 산소운반의 양이 감소하기 때문에 온몸의 조직이나 장기에 산소가 부족하게 됩니다. 조직과 장기에 산

음성신문   2006-04-17

노인들의 운동은 심장과 폐의 기능이 좋아지고, 근육의 기능이 향상되며 노인성 질환의 예방 및 노년기에 급속히 진전되는 노화 현상을 방지하고 그 진전 속도를 늦추는 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 정신적인 안정감을 갖게 하여 건강하고 적극적인 일상생활을

음성신문   2006-02-21

겨울에는 갑작스러운 온도 변화로 혈관이 갑자기 수축되어 뇌혈관에 이상이 생기게 될 수 있다.특히 고혈압 당뇨병 등의 질환이 있는 사람은 따뜻한 곳에 있다가 갑자기 차가운 곳으로 이동할 때는 뇌졸중을 주의해야 한다.또 뇌졸중 환자 10명 중 3, 4명은

음성신문   2006-02-09

허리병을 일으키는 주요 원인에 관절염도 포함됩니다.허리병의 원인을 기계적 원인과 화학적 원인으로 나눈다면 관절염은 연조직들의 신경을 자극하는 화학적 물질이 고여서 통증이 생기는 것이라고 말할 수 있다. 세균성 질환을 제외하고 비특이성 염증성 질환으로

음성신문   2006-01-27