음성군가족센터, ‘원예 심리치료 프로그램’ 진행

음성군가족센터 양육 스트레스 해소 심리치료 프로그램 모습.
음성군가족센터 양육 스트레스 해소 심리치료 프로그램 모습.

음성군건강가정·다문화가족지원센터(센터장 정복동, 이하 ‘음성군가족센터’.)가 ‘원예 심리치료프로그램’을 진행했다.

11월 23일(수)과 28일(월) 금왕센터와 음성센터에서 진행된 이번 프로그램에는 일반가정 20명, 다문화 가정 20명으로 총 40명 양육자가 참여했다.

총 4회에 걸쳐 진행된 이번 프로그램은 자녀 양육으로 경험하는 일상적인 스트레스와 부모 역할에 대한 부담감을 해소하고 자녀 양육의 자신감 및 양육자의 자존감 향상을 위해 진행됐다.

또한 심리교육과 ‘다육이 정원 만들기’를 매개로 한 이번 원예치료는 가족관계성숙도와 소속감을 높이고 심리·정서적 회복을 돕는 기회가 되었다.

참여자 A씨(34세.여)는 “스스로를 생각해 보는 시간이었고, 감정을 알 수 있는 시간을 가져서 참 좋았다”고 참여 소감을 밝히는 등 일상에서 양육자의 자기 이해와 자기돌봄의 필요성이 어느 때보다 높음을 인식하게 됐다.

음성군가족센터에서는 군민들을 대상으로 교육, 문화, 돌봄, 상담서비스 등 건강 가정을 위해 다양한 프로그램(신청 및 문의 043-873-8731~2)을 제공하고 있다.

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